# ТРИ СПОСОБА БОРЬБЫ СО СТРАХОМ! Как принимать решения? Оскар Хартманн.

## Метаданные

- **Канал:** Оскар Хартманн
- **YouTube:** https://www.youtube.com/watch?v=8mQHQL5ukrg
- **Дата:** 07.01.2018
- **Длительность:** 5:35
- **Просмотры:** 54,821
- **Источник:** https://ekstraktznaniy.ru/video/426

## Описание

Моя книга "Просто делай! Делай просто!" - https://www.justfuckingdoit.ru

Три Способа борьбы со страхом. Как принимать смелые решения? Страх - это очень важная эмоция, которая сдерживает нас. Часто говорят, что за страхом стоит человек, которым ты хочешь стать на самом деле. Важный вопрос, как преодолеть страх? Как преодолеть нерациональный страх: знакомство с девушкой, открытие компании, преследование своей мечты. 
Для себя я придумал три вида борьбы со страхом.
- Придумать наибольший страх
- Нужно учитывать виды страха
- Доминируй свой страх. Ты либо сделал, либо не сделал!

Поехали! Подписывайтесь на канал, ставьте лайки https://goo.gl/bbBvJB

Мои страницы в соцсетях:
Instagram - https://www.instagram.com/oskar_hartmann
Вконтакте - https://vk.com/oskarhartmann
Facebook - https://www.facebook.com/oskar.hartmann 

Мои бизнесы и филантропия:
Сервис для продажи автомобилей CarPrice -https://www.carprice.ru/
Ремонт и диагностика автомобилей CarFix - https://carfix.ru/
Интернет-магазин од

## Транскрипт

### Segment 1 (00:00 - 05:00) []

привет всем сегодня мы прыгаем с парашютом и это хорошее время про говорить про страх потому что страх это очень важная эмоция которая сдерживает нас жизни и часто говорят что за страхом стоит тот человек которым ты хочешь стать на самом деле и вам важный вопрос как же преодолеть этот страх который часто вот есть рациональный страх который там что где спит машина или попасть в аварию а есть нерациональные страхи даю когда речь идет о знакомстве с девушкой открытие компаний или преследовании своей мечты у людей огромное количество страхов сделать этот шаг и преодолеть эти страхи это очень важное свойство очень важное качество способность преодолеть страхи я для себя нашел три основных приемах как можно преодолеть страх самый мощный способ для меня это еще больше стран соответственно если есть какой-то страх я себе придумываю какую-то умственную конструкцию которая мне еще более страшно чем это например если сегодня я бы не прыгнул с парашютом я себе представляю что в конце своей жизни я буду думать что у меня была мечта прыгнуть с парашютом ну я это и сделал просто потому что мне стало страшно утром я не смог преодолеть себя и мне очень страшно и себя в конце жизни со мной умрут вместе мои детские мечты и то же самое когда открываешь компанию это очень страшно но с другой стороны идея что я в 60 лет буду работать на кого-то и он не будет давать указания ограниченную свободу о самоопределении мне это тоже настолько страшно что-то более страшно чем открыть компанию подписал договор что я во всем сам виноват лучше по поводу идеального веса здесь оказывается люди выше 100 килограмм не могут прыгать парашюта ну а что касается мечты которую мы преследую на самом деле вот люди боятся в первую очередь я боялся я боюсь потерять свою мечту когда есть мечта она такая абстрактная и когда ты делаешь первый шаг в сторону этой мечты появляется страх это сделать потому что ты покуда куда-то иллюзия может схлопнуться тебя может не получиться и все эти фантазии они уйдут и оберегая вот люди ничего не делают я раньше сто процентов уверен что способность преодолеть самое главное строки которой виртуальные которые не настоящие они придуманы в голове всякие виртуальные замки которые нас ограничивают их надо просто разбивает создавать новые и который заставляет действовать поехали поезд о рара доминировать свой страх детские мечты и надо исполнять вот так чтобы доминировать надо учитывать что основные страны которые да я раскрыл первое это страшно будет меньше чудо потеряет что и третье это никогда что чего-то никогда не входит я адольф боятся что я никогда не прыгну с парашютом это для меня самый большой страх сладко за этой software group обладая это просто нереально вообще прос я

### Segment 2 (05:00 - 05:00) [5:00]

только что приземлился конечном итоге когда смотрю на свою жизнь обратно я задаю вопросы а либо сделал либо не сделал от этого все зависит либо было действия либо нет сегодня я про доминировал свой страх и было очень страшно один мой друг не решился в последнюю секунду прыгать я остался один из за этого в конечном итоге чтобы достигать свою мечту чтобы делать то что хочешь делать до того выработана вы доминирования страха и сомнения давайте поехали