Самый ПРОСТОЙ способ ИЗБАВИТЬСЯ от ЛЕНИ за 5 МИНУТ! Оскар Хартманн

Может быть ты ленивый где-то сейчас Оглянись Может быть ты сидишь на стуле на диване что-то поедаешь куда выбросить тебя текущая траектории твоих привычек твоего стиля жизни где ты вероятнее всего будешь через пять лет как ты думаешь это будет жизнь твоей мечты на самом

деле Посмотри на свою лень и скажи ей спасибо лень хочет исключительно хорошего для тебя она хочет оберегать тебя от рисков опасности жизни хочет экономить энергию хочет оберегать тебя от разных разочарований связанных с преследования

цели А что ты хочешь Что лень хочет понятно что ты хочешь есть цели или может быть у тебя есть надежда что в какой-то ключевой момент ты найдешь тот лайфхак который быстрый путь обрежешь догонишь что даже не занимаясь физическими тренировками Ты все равно останешься в форме я знаю много людей которые уже 20 лет не занимаются ничем но они абсолютно убеждены что ключевой момент они смогут поднять машину подраться и выиграть спасти детей и Однажды увидел видео когда мужчина прыгнул за двумя детьми вытащил их прямо из машины которая влетела в гараж если бы этот человек был не в хорошей форме стоял бы на похоронах своих детей у нас у всех жизни будут такие моменты они приходят и мы должны быть готовы или может быть ты забочен

сейчас философия или может быть ты ищешь какой-то смысл жизни чтобы наконец-то найти свою страсть найти свое предназначение что вот тогда это все изменится Посмотри вокруг себя Сколько ты знаешь таких людей философов которые постоянно говорят про насколько огромный Космос насколько маленький мы что Космос существует уже 14 миллиард лет и все это бессмысленная какая разница мне постоянно задают вопросы Зачем мне мать спорт Зачем мне этот спорт Зачем мне дети Зачем мне компании Зачем путешествовать Зачем поиск единорогов Зачем вообще зачем зачем Да и у меня есть свои Зачем У меня есть ясность почему мне это надо на самом деле все эти поиски смысла жизни Они всегда идут по кругу и в конечном итоге это будет Смысл жизни в самой жизни твоей жизни а правда в том что ты не найдешь ответы Сидя в изоляции где-то смотря видео ответы приз приходят в пути когда ты начинаешь действовать выбираешь цели Идешь к ним делаешь планы и в практике Когда ты уже в походе ты на самом деле видишь всю красоту и чувствуешь себя по-другому и когда ты в пути тебе приходит ясность и вот эти моменты которые меняют жизнь чего можно начать

с действия минимального сожаления никто еще никогда в истории не говорил самое худшее что я сделал своей жизни это не начал приседать каждый день и каждый день чуть побольше никто еще в жизни никогда не сказал что самое худшее что я сделал то что я изучил статистику или математику никто еще никогда не сказал в жизни что самое худшее что я сделал это я начал звонить Тем людям которым я благодарны и начал с ними встречаться и обсуждать какие-то вдохновляющие истории есть очень много действий нулевого сожаления да может быть апсайда нет точно нет Что лучше попробовать всё чтобы в конце понять в этом не было смысла или изначально ничего не делать и быть таким философом я бы точно выбирал путь Попробовать все поискать мои любимые герои были Кристофер Колумб Индиана Джонс Почему не быть каждый день чуть-чуть как Индиана Джонс искать себе Приключения пытаться Открыть новые постоянно в поиске что-то идти действовать и в пути люди которые так живут они Всегда находят какой-то смысл жизни вечно учиться смысл жизни вечно продвигать человечество где-то улучшать качество жизни других людей Смысл жизни в религии служения Богу Смысл жизни в самой жизни есть 600-700 разных ответов которым человечество пришло найди свой ответ у каждого свой ответ но все кто нашли ответ нашли его в пути и начинается все с маленькой цели с маленького шага Шаг за шагом укрепляется твоя Вера в будущем твоя вера в твоих собственных сил начинать нужно С простых шагов с нулевым сожалением и это решение мы принимаем каждый день каждый час каждую минуту можно начинать менять свою жизнь может быть сделать 10 приседаний Прямо сейчас скажи спасибо

лень Спасибо что ты пытаешься сэкономить энергию Но у меня будет достаточно калорий Спасибо лень что ты так сильно оберегаешь меня от разочарования Но у меня будет толстая кожа я буду терпеть любые неудачи чтобы реализовать свою мечту Скажи спасибо что меня оберегаешь но я хочу любовь я хочу жить Я хочу создавать Я хочу вдохновлять Я хочу прожить жизнь чтобы в конце можно было смотреть на это сказать какая же это красивая жизнь Я хочу этого больше чем выжить поблагодарить свою лень Она всегда будет с тобой всю жизнь у всех

успешных людей тоже есть лень она тоже хочет выживание эконома энергии и сбережения от рисков они задают себе каждый раз вопрос что я хочу больше Большом театре танцевать или это торт съесть что я хочу больше я хочу достигнуть мастера спорта или остаться дома что я хочу больше реализовать свою мечту или оставаться под одеялом эти вопросы что ты хочешь больше на самом деле определяют и каждый раз спрашивая себя что я хочу больше достигнуть цели которую мои Лени или достигнуть своей цели когда марафонец бежит последние 20 минут гонки у него каждая клетка тела каждая нейронная клетка говорит остановись стоп лактатное отравление это боль надо выжить единственная причина почему человек бежит дальше Потому что у него есть история о том что он еще хочет

больше Когда я в 2019 году шел на рекорд мира по 500 метров гребли Я был в таком состоянии что я был готов умереть Я внутри себя говорил я либо сделаю минуту 19 быстрее Либо я умру я был готов потерять сознание был готов терпеть Любую боль к 20 секундах просто пульс 220 давление 220 все пытается тебя остановить все тело включается единственная причина Продолжить это должна быть какая-то идея что я хочу быть таким человеком который может вдохновить Миллионы людей бороться со своими болезнями и эта история становится сильнее чем лень нет никакой возможности отключить лень и базовый инстинкты своей жизни есть единственная возможность Придумать себе истории которые будут сильнее чем она профист