Пищевые Красители ОПАСНЫ? #здоровье #диета #наука

В данном ролике смыли все пищевые красители, и, казалось бы, только польза. Но давайте разберёмся поглубже. В производстве Skittles используют семь пищевых красителей. Красный цвет Е120 получают из карминовой кислоты, производимой самками насекомых группы Кошеныли. Получается природный пигмент животного происхождения. Интересно, а веганы едят Skittles. Жёлтый и оранжевый Е1 - это натуральный краситель куркумин, получаемый из корня растения куркума. Вообще одна только польза. Тёмно-синий Е132 индигокармин получает путём сульфирования индиго. Древнейший натуральный краситель. При дозах до 500 мг накиг массы тела не выявлено никаких побочных эффектов. Вос по пищевым добавкам разрешает 5 мг, то есть в 100 раз меньше. Бриллиантовые синие Е-133 получают из каменноугольной смолы одна из старейших добавок одобренных ФD, которая признана нетоксичной и безопасной. Допустимые нормы 300 мг наки кг продукта. В России разрешено до 12,5. Скитолсго 0,1, что в 125 раз меньше. Жёлто-оранжевый Е160А натуральный краситель каротин, который добывается из растительных источников морковь, тыква и водоросли. Обладает свойствами антиоксиданта. Оранжевая Е160ЕE. Краситель из группы каротиноидов содержатся в шпинате и цитрусовых. Белый Е-170 карбонат кальция изготавливается из природных минералов, таких как мел и извесняк. Содержится в скорлупец. В медицине он применяется как добавка кальция. Как видим, пищевые красители в Skittles абсолютно безопасны. Но интересно, что будет делать мамочка, когда узнает, что эти красители используются также в косметике. А внутри Skittl остался? Пальмовый жир, глицедол, из которого вызывает рак, сахар, который вызывает апиоидную зависимость, глюкозный сироп, который приводит к диабету. Больтодекстрин, у которого гликемический индекс 130, и ещё куча разнообразных ешек. Смысл не в том, чтобы бояться каких-то пищевых добавок, созданных человеком. Все они проходят жёсткий контроль на безопасность, а в натуральных продуктах, токсикантов, нитратов или транжиров в тысячи раз больше. Все эти страшилки заставляют нас думать не в ту сторону. Здоровье - это баланс микро и макронутриентов. А в этой маленькой пачке на 38 г 152 пустых калории. От одной пачки ничего не будет, но тазиками вы формируете пищевые привычки своих детей. В школе нас не обучают трём важным вещам. Это здоровье, финансы и отношения. Поэтому придётся разбираться самостоятельно. Всем остальным на нас просто наплевать. Даже красивым дядям и тётям в белых халатах. Главное, чтобы вы боялись дефицитов и химии, игнорируя здравый смысл, и покупали бады и тренинги из говна и палок. У меня всё. Ревидерч. Ну, пока никто не видит. Да. Вот такой у нас ЗОЖ хуёш.