ХУДЕЮЩИЙ - фильм запрещенный к показу /людям с широкой костью/

48:58

ХУДЕЮЩИЙ - фильм запрещенный к показу /людям с широкой костью/

Ярослав Брин 01.05.2018 639 342 просмотров 25 665 лайков

Machine-readable: Markdown · JSON API · Site index

Смотреть на YouTube

Поделиться Telegram VK Бот

Транскрипт Скачать .md

Анализ с AI

Описание видео

► ПОХУДЕТЬ: https://brinbook.ru/ Брось его, жирный сдался, это бесполезно - ежедневные советы ко мне в личку от мамкиных экспертов и диванных аналитиков. Каждый из нас взирает на мир из прицела собственного танка, стены которого представляют монументальное представление о мире, о жизни, о здоровье, о деньгах, любви и природе вещей. В этом кроются причины унылой говно-жизни большинства. Они на столько очевидны и примитивны, что мало кто воспринимает их всерьез. ГОТОВНОСТЬ работать ДО РЕЗУЛЬТАТА, а не с 9 до 18ти - 40 часов в неделю. Работать - Внеурочно, Бесплатно, При любых обстоятельствах, в любой продолжительности, не взирая на показания Дерьмометра и постоянное сопротивление тебя-тебе. ХУДЕЮЩИЙ - фильм запрещенный к показу /людям с широкой костью /. В ДАННОМ ФИЛЬМЕ ЕСТЬ ВСЕ: главное только рассмотреть контекст, а не двух веселых мужиков в кадре. Проблемы дофаминовой зависимости, социального одобрения, Слабые - Сильные фреймы, психологическая созависимость, испорченная система подкрепления, не принятие авторитета, борьба картин мира, монументальность своего мнения, даже если пи%дец - как итог (интоксикация организма, жировой гипотоз, разсинхронизация всех систем и оградка на горизонте). Не достаточно месячного похудательного марафона, если ДО этого ты вступал в романтические отношения с едой во всех известных тебе позах. Одной физрой тут не оботись, а голову отжиманиями не поправить. Более 20ти лет я изучаю данный вопрос и каждый день что-то новое. Не достаточно пары тренингов по бизнесу, для переезда на Рублевку и чтобы тебя начали узнавать в ЦУМЕ. У меня ушло 9 лет и куча загубленных бизнесов, прежде чем что-то поехало, заработало, зашуршало. Сколько ракет взорвали, прежде чем полететь? Сколько лампочек сожгли? Сколько раз ребенок пытается научится ходить, прежде чем пойдет? Все что вас окружает, есть результат постоянных усилий ДО РЕЗУЛЬТАТА и бесконечного совершенствования ПОСЛЕ. Это только выборы в РФ с первого раза, да автомобилестроение не требует совершенства, лучше давайте валежник собирать и месенджеры блокировать. Так устроен мир - есть активные, Не всегда умные или красивые, но целеустремленные , которые не концентрируются на статусе, а только на результатах и способах их достижениях. А есть некая оставшаяся аморфная биомасса с культом пятницы и испорченной системой подкрепления, которые сосредоточены на статусе и находятся в постоянном поиске и ожидании. Тело стремится к сохранению и накоплению энергии, поэтому ни хрена делать не хочет и не будет, а мозг постоянно нам врет, обеспечивая нам комфортное физическое и психологическое состояние. Он вам за пару секунд логически объяснит, почему ты бедный, толстый, а у других трава зеленее и лайков больше, но делать ничего не надо. Единственный выход - это принять ДРУГУЮ Картину Мира и делать ПО ДРУГОМУ, следуя ей на ВСЕМ промежутке времени. А Что говорит большинство? Деньги честно не заработать, на протеинах каждый может, решают связи, вот если бы у меня были такие условия\тренер\ситуация\возможности\камень бесконечности.... как будто это все появилось из ниоткуда. Это не для меня! Так и говорите - для меня жирная жопа и однокомнатная квартира в ипотеку. Я не согласен! Я хочу хоть кому-то высказать свою точку зрения, потому что другим она не интересна, но практикой доказывать не буду. Мне не нравится! Мне нравится только то, на что срабатывает моя система вознаграждения и то, с чем я согласен. Не надо подмены понятий, говорите, как есть. Именно поэтому на аватарках: котики, цветочки, мультяшные девочки, герои клавиатуры в комментариях, руки базуки, аккаунты однодневки и т.д. У тебя всего одна жизнь и огромное количество не реализованных планов и целей, будь добр, реализуй их. Ещё БОЛЬШЕ пользы: =========== 🔴► ПОХУДЕТЬ: https://brinbook.ru/ НАЙДИТЕ МЕНЯ В СОЦ. СЕТЯХ: Ярослав Брин: Я Вконтакте: https://vk.com/trenerbrin Мой Instagram: http://instagram.com/trenerbrin Даниэль Партнер: Вконтакте: https://vk.com/danielpartner Instagram: https://www.instagram.com/daniel.partner ======== Результаты конкурса в прошлом видео: Правильный ответ: ВОДА. Если взять 100кг йогурта, на вскидку, для 70кг человека и подсчитать количество полулетальных доз всех веществ, которые он содержит, то получим: Вода - 11 доз Сахар - 3,35 ВСЕ ароматизаторы - 0.15 и Большая часть это Этиловый спирт, а например ужасающий Изоамил бутират это 0,001 от ЛД50 [ПОЛУЛЕТАЛЬНАЯ(ЛД50) - средняя доза вещества, вызывающая гибель половины членов испытуемой группы] Победители указаны в моем первом комменте. До связи по ту сторону сетевого кабеля Брин. Тут хештеги: похудение тренировка для похудения как похудеть худеем мотивация для похудения влог сжечь жир экстремальное преображение лишний вес похудеть на 10 кг трансформация взвешенные люди жиросжигающая тренировка сушка

Методичка по этому видео

Структурированный конспект

Психология похудения: почему мы едим когда сыты и как это изменить

Психологические механизмы переедания, роль гормонов лептина и грелина в наборе веса, и практические методы изменения пищевого поведения через осознанность и правильные вопросы самому себе.

Оглавление (10 сегментов)

Segment 1 (00:00 - 05:00)

dreamteam компаний и бы тические жиры комбинат кинетика представляют иразов да не border как в фильме худеющий хорошо я буду снимать как с никки звук власть зачем вообще это делать можете полицию старого смеси особо охраняемые природные территории да мне плохо я когда маленький был учебника химик седьмом классе съел тела творожка просто тебе любим хватают сексом себя по роду кто делать как долга тренера мозга и ты не забываем мы работаем за воду и лайки до сей гудбай тебе сейчас тяжело вообще до борис борисов борис возить еще три чем дольше так слишком сильнее ставишь еще три все брест давай-давай. назад но встает стоит мишка крутишь а я реально далек от спорта так а пожрать когда сможем тодес про минуты продержался полторы тысячи рублей дай мы с телеканала россия что вы думаете о внешней политики нашего государства неразговорчивый попался съемка пошла каскадеры пошли падшие женщины пошли и дублером нет давай играть ее ведро вот здравствуйте я ваш новый акушер не понял то ради оленев режим детские если активированы по технике безопасности жать столько не надо иногда хочется чтобы те кто нить украл мою за семь морей впервые на арене нашего цирка самцом мы вернем вам билет и шо отменяется отлично 150 килограмм после этого забавно слышать как какая-нибудь 50 килограммов а девочка говорит арене тяжелое нет ты не тяжелые вот эта девочка тяжело потому что любимые пошел нюхнул намазал 150 килограмм если мне придает читайте мне коммунистам а если не придает не считаете пошло и пошло не пошло может у меня пойдет давай у тебя пойдет выйдет вытекет высыпется выскочит христа насколько сколько повторений сколько сделал заявку на рекорд подавать я пошел приседать давай на горшок как и обычный молодой человек где здесь продают недорого пирожки по внешнему виду так и не скажешь что не знаешь уважаемый бодибилдер пауэрлифтер и борец

Segment 2 (05:00 - 10:00)

сумо в одном флаконе у наших подписчиков у некоторых проблемах как набрать массу буквально пару слов как вы набираете массу перед праздниками 10 килограмм курицы за не создается такое тонкое впечатление что вы батенька petite короче как набрать массу быстро три метода первых на вкус как раз не забывать десерта 2 до закрывает сока в кофе все так неинтересно 150 дядя это не 142 даже не сто сорок восемь с половиной до 150 а знаешь почему 150 хорошо рост 150 ширину 150 и штанга 150 по-моему я vk. com движ заляпаны это мои вот эти чистые здесь вообще никто не трогай давай потрогаем вот этих девчонка самая большая проблема этих гантели чтобы кто-то тебе их падал в действие сегодня много кошки съела как обычно оба тазик мама я буду снимать как сникерс будет власти он типо лампа признание в любви скоро 14 февраля в любви только уже не вся очень люблю ваши очень если вас трамвай задавит вы конечно скрепите раз задают 2z а потом привыкнете и мой верно круг просто я когда маленький был а учебника химию седьмом классе съел с тех пор только химии мест ты пытаешься на выпускной влезть в свой любимый платье тебе ставить я не сниму сантой геракл за возьмешь и так втиснула трешься бизнес сможешь батенька идет на рекорд в ваши слова перед кончиной главное чтоб не в штаны как прошлый раз понял не погибайте так сильно старайся все-таки прямо пару интервью что сложнее пюрешку вилкой лопать или жим штанги над головой пюрешку view после жима штанги а что сложнее зубы сломанными руками собирать или приседать собирать в президе молодец так что там тебе проще вилкой или присед или что я путаю пальцы поэтому глазу смотри сжал сегодня не могу честно признайся честно еще меньше рамки за лайк поставлю котлов лайк поставь подпишись и пола кончики от и когда программу по похудению составлять начнешь за 1000 рублей никогда за 1200 это только некоторые ученики твой мастер ву по такому делать я не могу так делать я уважаю учителей все транс моим ногам ханок я запарился эффект создавать из конечных

Segment 3 (10:00 - 15:00)

давай мне нужно движением так хорошие контент 18 + учи ну нормально я думал там 80 потом 110 до вот эта интенсивность не говорим я вообще считаю что только так вот только при такой интенсивности можно похудеть что делать когда у тебя тренера мозга ев знаешь америке мужик ещё здесь делаешь вы простите это не макдак сейчас я покажу во сколько мы тренируемся мы здесь книжки читаем это 12 часов дня просто свет выключен иди за акт мимо не смотри вниз пожалуйста защити горах налет гарик тогда будешь просматривать это видео эти сколько раз говорил кадре вы не есть перед тренировкой и есть мы сейчас едем 24 часа перегон меняем говорить совсем не хочется в этом youtube и весь зажим типа снимаю в зад короче постава вот этот человек кинул меня за руку на бургером знаю что такой контент нельзя выкладывать канал про диеты враги внимание что утренний лед лапках классная марон калорий на 700 скажи сколько ты заказал себе мороз на ни одного ну вы поняли да что здесь происходит и автор съел это шакшука украинским национальным блюдом верху у руку вам ли подходит фотки кармен здесь в принципе тоже неплохо print походишь такие люди продают пояса для похудения похоже на человека паука утка же не нажатия в штанах это предел короче вышел просто не по не похож в израиле очень огромную порцию смотрите вот эта порция детского меню у нас тут проблем всего две катушки здесь aroma здесь макдак куда нам пойти он банк скажет это если хочу на самом деле она маленькая будет показывает покажи как мужчины что стало удобней зачем заваливаешься вперед смертельный номер никогда не повторяйте 50 процентов что мы уроним это на лево и 150 процентов что направо мы находимся в местном дайвинг центре сейчас попробуем попугать рыбак не лень погас но там сейчас остановили чтобы забежать в аптеку купить медикаментов вышли машины нет при виде меня сразу начинает течь вот сразу если вы бы мужика текут это тренировка пожалуйста ну пожалуй на пойдем ну пожалуйста вот так выглядит стена плача сейчас мы зайдем в местный магазин и я вам покажу почему в израиле невозможно остаться фитнес форме и тебя все равно разнесет что если в макдак в 1 день здорово а

Segment 4 (15:00 - 20:00)

а можно без этой жесть я больше не могу ее слушать мужик это самая великая песня любви просто тебе любви не хватает в общем поехали в потничка по любим тебя нежно но аккуратно качай goodbye раскручиваться бьет я убил кого-нибудь если атака воду берешь на себя убьешь спасибо трейдер за разминку давай лучше разминайся ничто так не бодрит с утра как чашечка горячий разминки вылетевший из коленного сустава вы не. вес маленький ты уже пятки подумаешь геракл а знаешь почему нас футболки отличаются хотя вроде похоже сути еврейские отбеливатель ноги сразу удобно поставил живот втягивать они не заваливайся лучше 2-3 раза качественных чем 80 завалами давай двадцатку и десяточку чтобы 120 была новой 80 выдыхая выдыхать уже лучше следующая ставка по имени раза вообще не проседал ты со мной приседал 90 так чуточку здесь на 5 килограмм на каждую ногу настраивайся восемь раз я знаю что ты хочешь и главное живот втянут и держи втягивать не выпучивать ты можешь нам давление создавать но джордж им но он самое за надо подстраховать как я тебя бутсах обнять и а сзади титаник что ли сделать полюс оформил на себя вот он и будет страховать подсел стой да вот нога сама тянется об и шаг назад так 1 10 дышать не зевай на пятки давить на шмо раз-два стал удобно 1 2 3 4 5 ты еще мог mazda 6 то на единичку чувачком топ 5 3 раза осталось за этим ехали сюда три раза сейчас заново начинать ты занимаешься сейчас заново начинать осталось вот до финиша вот три секунды давай разозлился взял без всяких там попыток с 1 разу все делаем 1 2 3 4 не проваливаясь а 5 6 те последний 8

Segment 5 (20:00 - 25:00)

магас что килограмм рабочий вес без поясов без бинтов без протеинов ваших химических только сила творожка на не расскажи силу творожка тела творожка а теперь по-английски химура упал как его роль а потом половина людей в роликах и смотрит я один нормальный лучше нормальный 2 [ __ ] курица творит вы этого не видели фотка эта сила особенно когда ты никогда не приседал это больше этого веса тела говорит вдруг на кой найти надо зачем серьезно ну зачем ну ты взрослый человек уже состоявшийся на кой хрен ты теряешь зачем вообще то есть это делаешь это говорит тело мозг говорит надо уася надо кого слушать у всех по разному я пока слушаю голову одышка люто где-то внутри меня сейчас что-то сказала да майкл сочится а знаете как можно поставить 180 и не присесть спорим присядешь 108 180 присядешь и не стадии хорошо когда мы с собой ролика из израиля выложили все подумали что я еврей а после приседания всегда испанец я такая хуй не то сейчас хорошо хоть не кончита это спасибо после поездки израиля перед евровидением надо так после этого приезжать опять телевизор смотришь евро ведь не любишь нет зря на следующем ролике в израиле 5 париж я люблю родину и лайки главное конфет унижать я через конфеты худею я не могу без касках у нас медан с дэниелем спортзал закрыли и мы с ним решили протестировать в нашем районе по одному спортзалу в день и мы как-то пришли в клуб зебра очень большой клуб очень много народу я заметил такую вещь danielle сильнее 95 процентов людей там занимающихся при отрицательной калорийность то есть но я сперва как то так не поверил потом смотришь сравниваешь и действительно так и не столько удивительные его результаты они закономерны и предсказуемые я немножко удивился почему люди не используют проверенные приемы и методы допустим увеличения силы или гипертрофии ведь быть сильным это естественное желание мужчины мальчики сильные девочки красивый но никак не наоборот сейчас правда это граница как-то размывается и методы достижения они однотипны в любой области начиная от выращивания светящихся шампиньонов вот еще лесные шампиньоны аж светится заканчивая до дистанционного обучения мастурбировали поэтому появилось желание записать видео урок как увеличить силу вы мне напишите какое движение вы хотите чтобы я разобрал и мы с даниелем постараемся вас удивить мужик не нужен жим лежа а если вы хотите программу тренировок по которой занимается даниэль на которой он увеличивает силовые одновременно худеет 3000 репостов и я его выкладываю под следующем видео договорились давай мужик судный день нормально пойдем сядем чуть danielle еще не знает какой сюрприз ждет какое мусе не или кратенький ну чтоб он гламура насмотрелся он же любит это дело он или вращать желтую возьмем свинину они говядина что вы даниэль в процессе есть не начал а скажите пожалуйста как дела с тушенкой фото справа на девушка-воин она знает не очень то и хотелось с нами на извините пожалуйста подскажите где вас здесь тушенка язык до

Segment 6 (25:00 - 30:00)

киева доведет тушенки так как два пальца об турник а если мы вот такую же потому что она 500 грамм до на 500 грамм нам надо будет 40 банок сбился 1 2 3 20 килограмм как это на заводе по производству тушенки на конвейер надо голос фоткаться у меня умные мысли приходят потом видео мне все равно ваш устав не имеет никакой силы против законодательства российской федерации который разрешает снимать себя где угодно вы можете себя снимать но я могу снимать а где угодно в любом общественном месте любой торговой точки что нет вам показать я снимаю где хочу знать разрешено можете полицию вызвать они вам покажут просто немножко нервничаю когда кто-то считается супермена не знаю законодательства российской федерации мы все данильчик мы едем теперь акция для подписчиков покупаешь одну банку тушенки 39 бесплатно нужно срочно искать спонсора да а то с каждой серией все затратнее затратил что мужик давай напомним тебе каким ты был а то ты перестал от оценить все данильчик давай доставать реквизит анзор один здесь смотри здесь есть маленькие руки по бокам удобно брать в магазин чувак не часто ходит как эти пакеты здесь управляются смотри два парня один правильно питается другой на ночь нажрался на следующий день они будут выглядеть абсолютно одинаково вообще нет никакой разницы между ним но через год разница будет бросаться за 50 метров вот это то что ты с собой сделал ты сегодня тренируешься но завтра не будет никакой разницы завтра не будет плюсиков но через год разница будет очевидно но этот год надо прожить и многих вот это демотивирует что я сходил и не получил происходит это потому что человек привыкает к любой [ __ ] абсолютно к любой главное условие это постоянство и постепенно вот и видеосъемку национальном парке с разрешения администрации по согласованию сотрудники национального парка проводить согласно законодательства российской федерации консти мы имеем права снимать себя в любом смысле мы себя снимаем к вам ещё снимаем почему должно весь особо охраняемой природной территории и сюда обход людям запрещен а вот он почему не используя есть смысле 2 что значит сторон не до этот мяч него так мы занимаемся на кубе вот только да ну это если 1 га разработками работе имеет уж унты это 20 килограмм который я просто похудел и все спасибо не продадите мое мнение не а нам все надо внутри человек привыкает к любой херни главное здесь условие помаленечку и постоянно наверняка знаешь опыт с лягушкой что если в кипяток кинуть она выпрыгнет а если и посадить холодной воды нагревать она заживо свариться то же самое с людьми если человеку зарплату в два раза понизите на улицу найдет точно такую же плачу вам работу если постепенно снижать течение полугода он будет работать заменю арендодатели также делают ставишь ценник ниже по рынку человек заселяется начинаешь помаленьку увеличить процент человек вкладывается в квартиру и в итоге он платит больше чем по рынку через полгода и все это окупается и сверхприбыль отношения в семье то если бы парень ухаживал за девушкой и послов были на here to на верность и него не было но логично отношении ухудшаются ухудшается ухудшается и каждый терпит вот из-за этого маленького постепенного таза из-за этой дельты которая ухудшается ухудшается мы привыкаем единственный способ как этого не допустить это перестать делать выводы

Segment 7 (30:00 - 35:00)

на основании прошлого опыта а я это не поднимал и не подниму а я вот это не делал и не буду и не ожидать каких-то результатов в будущем потому что завтра не будет никакой разницы тарас а во-вторых ожидая и планируя что-то на завтра ты экономишь силу сегодня это всегда так он не надо там по меньшей тренировки чтобы мне еще вечером встречи надо максимально вложиться в моменте просто тупо жить моментом в настоящем сегодня вчера не было завтра не будет вот сегодня вкладываешься и только так нужно бороться вот ты был 117 сейчас 97 -20 ты сейчас несешь 20 вот твой позвоночник носил это и мозг вроде как был не против что он сейчас я говорить сейчас мимоз говорит что лучше это не носить где он раньше мы этого не чувствовал в силу опять того же постепенно поэтапного наращиванию основа жира ты же число что что-то не то конечно иначе ты они не занялся тем чем занимаюсь а почему то это допустил все думают что человек похудел ой красавчик там поднялся и из грязи в князи тоже молодец потому что люди замечают дельту люди не замечают постоянство человек который всю жизнь подержит идеальную форму будто он молодец ему тяжело он вот заслуживает а мы не видим генетика сразу обесценен пальцы пусть немножко отдохнуть чеченцем я уже паркса камень и на так ты меньше говорить мы можем 5 раз против и возговорит но пальцы той мои а я тебе скажу как и это допустил также как это выпускает большинство людей которых я знаю планомерно забивая на себя чем знаешь это вопрос не только похудение там бизнеса или жизни это вопрос смирения с нашей реальностью с тем что вот вроде она так как она и есть оно так и есть в целом я не могу сказать что я везде вижу там где я вижу я исправляю там где я не вижу я не исправляю соответственно сегодня конечно я уже понимаю разницу безусловно лет хорошо хочет я расскажу вот ты говоришь планомерным забиванием на себя и это выглядит как слушай это пофигизм давай так это по это не забивание на себя это пофигизм ну то есть как бы это не мой приоритет это за карьера семья или еще что нибудь в этом духе на тот момент спорт не был моим приоритета то есть это сдвиг по системе координат по системе ценностей у кого-то наоборот я знаю людей которые ахриненно спортивные при этом у них по другим показателям плохо с работой плохо семьей плохо или еще где то плохо у них перекос в сторону спорта то есть вот здесь отсутствие баланс у меня был перекос в сторону от спорта почему вот так вот в этом вопрос почему длинная история потому что в целом как я уже говорил у меня семья неспортивное вообще то есть мне спорт ни в каком он был привит семья виновата не виновата семья но тогда не говори про tint дети же моделируют родителей она чем я виновата я не могу сказать что она виновата не говори впрочем и семье вход в которую она либо виновата либо нет если она виновата обвиняющих если не виновата не говорит что не появились смотри обвинять до возраста 18 лет до 18 все 20 лет уже давай до 18 а невинного после но на самом деле реально это так потому что да как бы семья не спортивно понимали это поменялось очистки секунд у меня всячески ограждали от спорта вообще тоже хорошо я думая я спрашиваю семья виновата да виновата все после 18 давай я тебя не буду мучить эти сразу скажу как ему работает давай просто вот это вот люди говорят что я забил на себя она звучит как будто как будто они этим гордятся как будто они тебя в чем-то ущемили они такие бедненькие поэтому забили на себя на самом деле это происходит потому что они себя очень сильно любят и жалеют хотя будут утверждать обратное смотри как происходит у нас есть два гормона грелин лептин все намного сложнее но я вот просто на 2 объясню один насыщения другой гормон голода липкин гормон насыщения содержится в жировых клетках к контролируется вес когда животное начинает кушать они появляются излишки жира много лептина в мозг получает сигнал насыщения много жира значит надо ну опасно для жизни опасно для выживания он увеличивает активность животного животное начинает двигаться количество жира уменьшается лептин уменьшается снижает активность увеличивает чувства голода животное начинает кушать вот так вот вес энергетический баланс животного и регулируются посредством гормонов гремлин лептин у человека тоже самое но человек начинает кушать у него появляется лишний жир количество лептина вырабатывается он чувствует сытость но он продолжает есть в сытом состоянии то есть ни для кого не будет

Segment 8 (35:00 - 40:00)

удивительно что большинство людей уже сыты и едят до тех пор пока не почувствуют механическое растяжение с обратной стороны желудка но и цветы и мы начинаем есть у нас огромный выработка лептина вслед за поднятием инсулин и что мозг должен делать огромная порция когда на которую не рассчитан он снижает чувствительность вот снижает чувствительность и каждый раз ты все меньше и меньше насыщаешься научно доказано что толстому человеку вводит мега дозу лептина она не действует он не насыщается то же самое с инсулином ты поел количество инсулина выработала клетка не может уже впитать столько питательных веществ а ты закидываешь что и делать но она умрет что я делать все очень просто снизить чувствительность к инсулину и начать продуцировать новый жировые клетки то есть твои жировые клетки вообще никуда не уйдут они просто жались сейчас организм не будет их разрушать и каждый раз он будет стараться возвращать тебя в то же самое энерго энергетическое состояние вот сколько ты был вот он хочет столько же еще плюс сопли не повадно вот вопрос в том почему ты продолжаешь есть когда сытый что тебе это дает что ты этим заменяешь этот фраза твоя потому что типа я забил на себя не ты не забил ты что-то компенсировал едой в момент поедания да не самая приятная история таскать 20 килограмм организм действительно привыкает их таскать их не чувствуешь вот так пакетов чувствуешь на себе не чувствуешь даже к нам себе таскаешься равно чувствую что он нихуя не дышишь не поднимаешься не ходишь рукам хана пальцем хана всему хана речам хана и закате, у тебя спина из грудь просто так о чем я тебе такой пример приведу как бывший работодатель работодателю когда работник на работу опаздывает ты его встречаю что его что спрашиваешь нет я спрошу почем опаздывал почему опоздал это самый глупый вопрос который можно задать дальше по меня вы не знаю вообще дальше чем потому что когда он сюда шел он уже придумал несколько вариантов ответа yoki скажет и когда работодатель спрашивать почему то опоздал работникам у называют причину на окна выбор тебе какая тема очень нравится в итоге работодатель снял с себя ответственность но универ спросил этот тоже снял себя ответственность наш причина вроде как поговорили набор просто не решен и такое состояние не очень хорошая намного качественнее вопросов с какой целью ты опоздал попробуй ответь мне ответить на этого prada у ты опоздал на тренировку с какой целью больше времени провести за каким-то другим занятиям да логично многие люди начинают называть причиной вместо целей но папа то есть ты опоздал да что потому что для тебя это нахер не важно важнее что-то другое твой мозг это твой работник нельзя его спрашивать почему ким чен найдет причину он сам ну человек такая скотина что сам собой он всегда договориться и поэтому нельзя мозга спрашивать почему он объяснит и потренировался пожарить у тебя стресс пошли-пошли сегодня-завтра отработаешь а после завтра разгрузочный день завтра выступает сегодня опять тебе называет причину завтра и вот так люди и завтра из и завтра перекочевывают его надо спрашивать с какой целью человек ест когда он уже сыт и пока уже наружу не полезет девочка 150 килограмм худеет там несколько лет общается на похудательный форумах с какой целью не похудеть получить радио соса да и не процесс нужен ей нужна поддержка я нужно сочувствие воздушного когда пишет девочки я сбросила два килограмма все какая ты молодец а когда она пишет девочки сорвалась нажралась они ничего страшного у всех бывает она в любом случае получать все внимание и поддержку марафон вот эти похудательный на четыре недели ну понятно что они неэффективны и за четыре недели не какой-то липолиз никакие пищевые привычки ты не изменишь зачем люди участвует социальные движ ради движухи да социальный движ коллективизация общая потому что человек сидит дома с ребенком скучно ему а тут общение поддержка взаимо там не знаю взаимо восхищения вот это есть цель а не то что за является не то что транслируется и когда человек я просто забила себя не я была какая-то цель ты планомерно холодный рукой приводил ее реализован в действие и вот вопрос с какой целью человеку лишний вес да нет у него такой цели она то даже не осознает любой человек осознает что он жирный чё блэк зеркал не стало в стране или чё любой осознает если у него лишний вес

Segment 9 (40:00 - 45:00)

что он жирный а это не психи понимаешь не лунатики мы все осознаем ты заметил как на протяжении нашей с тобой прогулки ты со мной споришь это называется рационализировать есть такое правило у бизнесменов кого больше денег тот и прав спорте тоже самое а кто больше поднимает тот и прав самосвал и нет никакого смысла спорить и единственный вопрос чтобы получить результаты в том месте где их нету первое перестать рационализировать вообще что-либо потому что мозг тебе объяснит и чем больше знаний ты будешь получать тем фееричным тебе будет объяснять и быстрее с тобой договорились распадаются на руки уже он смотрите сроками надо мне показывать я понимаю что ты сожалеешь я прекрасно смотри он и зажили меня жалеешь ты мне показываешь мы ты каким не руки да мне похуй неестественно говорить человеку другому у них болит можешь ты принял эти ли кто я твой друг и я тебе не 3 не но даже когда ты друг тренер ты [ __ ] все равно жив если огру что [ __ ] да и минуту отдохну руки для меня не будет к тебе сочувствие [ __ ] сочувствие делает тебя слабее сочувствие делает меня слабее [ __ ] ты попросишь сочувствие делает меня рациональный в том то и дело что мы постоянно вы прошиваем сочувствовал другого но многие люди болеют только потому что не хотят чтобы их пожалели путь ему и какой вот больной такой вот вместо того чтобы решать проблему и они всем рассказывают о своих болезнях у меня это болит у меня это прибегай пальчик потому что если не будет этой причины он нахер никому больше не нужен и не зная причину за которой он уцепился не они этим пользуются а по-другому не умеют сосредоточиться в настоящем моменте сегодня ты должен молодцом завтра покер прошлого не было нельзя же жить прошлыми заслугами нельзя говорить что у меня здесь плохо потому что в другой области хорошо это просто перекладывание ответственности и третий момент как можно чаще задавать себе вопросы с какой целью я делаю то что делаю не делаю то что не делаю следующий раз когда ты возьмешь конфетку ну ты не спрашиваешь себя почему я ем потому что я голодный ну что я хочу сладкого потому что я у меня плохая там силу воли или хорошая потому что я не могу удержаться с какой целью спросить а с какой целью ты еще жаловать себя порадуй себя другим почему другие источники удовольствие и они работают сексом себе аппарат это не радует уже целый день не могу прости по играя с ребенком он-то не радует а тот же конфетку по их отдай конфетку ребенку его парад да он и я не бойтесь у нее все нормально работы я обычно видел знать когда там манипуляции с едой там вот всякие марафоне чеки веселые видюшки там любят еду сжигать выкидывать типа я оказываюсь отмену всегда я думаю не стоит этого делать час просто поедем какую бабушку в метро найдем и отдадим я тоже думал что сам правильно что можно сделать с тушенкой смотри еще как к какой стороны момент когда человек смотрит что-то когда ему объясняет и он всегда думаю что это не про него всегда думают что это вот про того мужика с телевизора но или про моего соседа вот он кухня я-то хороший или там когда на семинаре присутствуешь на обучение и тебе показывают примеры ты думаешь это не про меня это про других и самое прикольное когда человеку обьясняешь что это про тебя мужик ты сейчас подумал что не протяну это про тебя и он все равно думает что это вот про него то есть он сперва подумал что это не про него а сейчас он понял что это про него и это про него это не про меня то есть двойное вот отталкивание двойной рационализатор ства и это про вас понимаете это не про него не про меня это про вас и одновременно про нас у меня точно такие же проблемы я тоже себе рационализируем постоянно и у него проблемы просто каждый выбирает ту отрасль который все рационализировать с определенной целью просто чаще сейчас спрашивать какой целью ты не делаешь то что должен делать то что каждый знает внутри что он не должен делать и делаешь то что делаешь и все это про всех нас мы абсолютно одинаковые набор гормонов набор нейромедиаторов колени и локти но на самом деле я говорю какие то моменты вот интересно да ты же можешь это подтвердить многие моменты которые мы здесь снимаем и делаем это отражение человеческих грехов в общем и целом не то что там все это соединено в одном мне или в одном ярославе но это не так мы не кушаем 20 раз макдональдс и даже до того как бы как от того что я развелся размером это был не только мог дать не то что я туда прихожу этого дайте мне пожалуйста я больше не могу так жить да нет конечно виной тому хорошие рестораны вкусная еда тем не менее виной тому мое переживание в этих хороших ресторанах и вкусной еде да без разницы где бы я кушал в ресторанах или в макдональдсе факт остается фактом жрать надо меньше жрать надо рациональней в плане понимания того как это надо делать это наверное самое ценное что остается

Segment 10 (45:00 - 48:00)

со мной на протяжении всего этого проекта это что останется со мной наверное на всю жизнь пока память моя будет 32 давай данильчик твои гармоники посмотрим смотри в прошлый раз у нас была проблема со у т с т ферментами печени да и проблема с липопротеинами низкой плотности сдавали мы с тобой седьмого месяца 4 числа и повторно сдали через три месяца л т с т в норму пришло wish you четыре раза уменьшилась и либо протеин и вот он липопротеиды низкой плотности тоже пришел в норму 451 вот плохой добыл 63 то есть смотри без таки на без модулятор без блокатор просто тупо режим парочка добавок и все потому что твой организм был инфицирован и он не справлялся потому что ты ему постоянно в топку кидал всякую гадость виде там каких-то таблеток которые должны были урной что я систему виде там неправильного питания перееданий высоких уровней инсулина лептин и так далее как только обратно он сразу назад возвращать то есть он хочет по идее быть здоровым сейчас смотришь на мы сдадим мы зададим полный анализ крови общий анализ крови и сдадим на гормоны для кариной системы посмотрим как твое липолитические гормоны изменились вследствие диетой и физической нагрузки посмотрим мочевую кислоту посмотрим эстрадиол кортизол обязательно и гормоны щитовидки вот это все тебе предстоит сдать но и потом вы уже делать выводы но потом именно чем мы работали все в норме даже лучше чем у меня здоровье всех здоровых это хорошие новости скажите пожалуйста кто сейчас здесь старший главный там переговорить морем из города у нас осталось 40 банок тушенки мы хотели отдать их бабушкам можно видеть не нашли никого его чтоб через раздали а где скажите им и из города у я ему нас остается 40 банок тушенки мы принесли для церкви вот нам сказали в трапезную отнести вот мы оставляем они очень хорошие и у них срок годности там большой вот куда он мог занести 20 килограмм ну то что ну в церковь отдали там где кормят нуждающихся когда даже лучше вариант хоть точно уверенность что не продадут и это все будет реализовано вот во благо на самом деле да не по воскресеньям кормят соблюдение они даже не будут раздавать тушенку они просто используют ее в еде и собственно 20 килограмм тушёнки я думаю накормят не одну семью и даже не две не 10 поэтому самое клёвое мне кажется решения которое можно было сделать с этой тушенкой 1 5 меня давай ещё одну ровно на благотворитель одну пятую

Другие видео автора — Ярослав Брин

$Первая Тренировка Жиробаса / Ярослав Брин / ФМ4М 1\8 / сушка тела / ПОХУДЕТЬ$

Ctrl+V

Экстракт Знаний в Telegram

Экстракты и дистилляты из лучших YouTube-каналов — сразу после публикации.

Подписаться

Лучшие методички за неделю — каждый понедельник