Как сделать 2025 ЛУЧШИМ ГОДОМ В ЖИЗНИ? 10 конкретных ШАГОВ
23:49

Как сделать 2025 ЛУЧШИМ ГОДОМ В ЖИЗНИ? 10 конкретных ШАГОВ

Оскар Хартманн: Идеи, меняющие Жизнь 14.02.2025 88 032 просмотров 4 081 лайков обн. 18.02.2026
Поделиться Telegram VK Бот
Транскрипт Скачать .md
Анализ с AI
Описание видео
UNICORN CAMP. Интенсив Оскара Хартманна по выбору бизнес-модели и масштабированию бизнеса Завидово" 18-20 апреля: https://clck.ru/3GNwfN Хотите сделать 2025 год самым успешным в своей жизни? В этом видео я разберу пошаговую систему, которая поможет вам подвести итоги прошлого года, извлечь ключевые уроки и заложить мощный фундамент для будущего. Мы разберем, как правильно рефлексировать, ставить амбициозные, но реалистичные цели, определять их цену и пошагово выстроить путь к успеху. Я поделюсь инструментами для фокусировки, планирования бюджета и контроля прогресса, а также ключевым элементом, без которого невозможно добиться изменений. Применяя эти 10 шагов, вы сможете создать систему, которая приведет вас к новым вершинам. В конце видео вас ждет конкурс с крутым призом! ►Обучение предпринимательству в «UNICORN FELLOWSHIP»: https://clck.ru/3GNw5b ►Моя новая книга "Альтернейт": https://ozon.ru/t/2Rk3keG https://market.yandex.ru/cc/XovjAHF WB: https://clck.ru/3BN5Bi ►Ссылки на Оскара Хартманна: Телеграм-канал: https://t.me/Oskar_Hartmann Инстаграм*: /https://www.instagram.com/oskar_hartmann Тайм-коды: 00:00 Почему ты должен посмотреть это видео до конца? 01:07 Фундаментальное условие 02:15 ШАГ 1: Твои взлеты и падения прошлого 03:27 ШАГ 2: Выученные уроки 04:27 В чем ценность рефлексии? 06:15 О чем ты должен спросить себя? 09:19 Подход к жизни как к бизнесу 10:42 ШАГ 3: О чем спросить себя, чтобы определить будущее? 12:40 От чего зависит твой уровень счастья? 13:09 Шаг 4: C чего начать планирование своего года? 14:15 Шаг 5: Как определить цену своей цели? 16:17 Шаг 6: Декомпозиция целей. Что поможет дойти до конца? 17:05 Шаг 7: Создаем навигационные приборы 18:46 Шаг 8: Рассчитываем бюджет 19:40 Шаг 9: Как управлять своим фокусом и не сбиваться с курса? 20:32 Шаг 10: Главный инструмент реализации целей 21:46 Без этого компонента изменений не будет 22:26 Розыгрыш! *Компания Meta запрещена на территории РФ Реклама: ООО "ДЕЛАЙ ПРОСТО", ИНН: 7727460290, erid: 2W5zFHPbhHJ

Оглавление (18 сегментов)

  1. 0:00 Почему ты должен посмотреть это видео до конца? 130 сл.
  2. 1:07 Фундаментальное условие 144 сл.
  3. 2:15 ШАГ 1: Твои взлеты и падения прошлого 145 сл.
  4. 3:27 ШАГ 2: Выученные уроки 127 сл.
  5. 4:27 В чем ценность рефлексии? 215 сл.
  6. 6:15 О чем ты должен спросить себя? 376 сл.
  7. 9:19 Подход к жизни как к бизнесу 163 сл.
  8. 10:42 ШАГ 3: О чем спросить себя, чтобы определить будущее? 304 сл.
  9. 12:40 От чего зависит твой уровень счастья? 62 сл.
  10. 13:09 Шаг 4: C чего начать планирование своего года? 158 сл.
  11. 14:15 Шаг 5: Как определить цену своей цели? 296 сл.
  12. 16:17 Шаг 6: Декомпозиция целей. Что поможет дойти до конца? 104 сл.
  13. 17:05 Шаг 7: Создаем навигационные приборы 200 сл.
  14. 18:46 Шаг 8: Рассчитываем бюджет 121 сл.
  15. 19:40 Шаг 9: Как управлять своим фокусом и не сбиваться с курса? 115 сл.
  16. 20:32 Шаг 10: Главный инструмент реализации целей 155 сл.
  17. 21:46 Без этого компонента изменений не будет 76 сл.
  18. 22:26 Розыгрыш! 138 сл.
0:00

Почему ты должен посмотреть это видео до конца?

Как сделать этот год лучшим годом в своей жизни уже сейчас 23% забыли про цели которые они поставили в начале года ещё 43% в течение месяца уже начнёт нарушать в своих действиях заявленные цели и я очень переживаю потому что утерянный человеческий потенциал Для меня это не пустое слово я уже 12 лет вкладываю свою жизнь чтобы людям реализовываться и хочется конечно поделиться Какие основные Грабли на которые люди наступают Почему наши мечты и стратегии так быстро не сбываются и как сделать чтобы этот год существенно отличался Это не просто мотивационное видео это пошаговая инструкция от Оскара хартмана я буду показывать вот просто свою стратегию жизни на своём компьютере свою панель управление космическими полётами Если вы хотите видеть как это выглядит у меня оставайтесь до конца Давайте сначала договоримся о
1:07

Фундаментальное условие

фундаментальном правиле вот прямо сейчас решай В какой ты религии ты либо в религии что я хозяин своей жизни я архитектор своей жизни я дизайнер своей жизни я планирую свою жизнь Я ответственный за всё что происходит в моей жизни либо ты в другой религии когда ты говоришь что жизнь - это то что случается пока ты делаешь другие планы Или ты думаешь что у человека нет Свободы воли и нет ничего что я могу сделать чтобы изменить ход своей судьбы когда ты выбираешь между этими двумя религиями подумай даже если это неправда очень полезно так думать не всё под нашим контролем Но что под нашим контролем это наш фокус и какое значение мы даём какому-либо факту который влетает в нашу жизнь это 100% под нашим контролю Если вы в религии один Тогда я вас приглашаю Вот в это упражнение чтобы сделать этот год
2:15

ШАГ 1: Твои взлеты и падения прошлого

уникальным первое С чего мы конечно должны начать это чуть-чуть посмотреть в прошлое прошлый год и я вам прям рекомендую Попробуйте вот нарисовать линии как прол год вот пря интуитивно что касается моей карьеры более позитивно более отрицательно Как прошёл год с точки зрения моего физического здоровья витальность энергии Как прошёл год прямо рисуем интуитивно так как мозг помнит как ведёт руку так и рисуют третье мои отношения любовь связанность Дружба мои хобби спиритуал душа музыка что-то что мне очень важно и рисую эти линии Подумайте если я буду продолжать траекторию по инерции своей жизни дальше также куда я Очень вероятно приду и честно очень важно быть честным самим собой честно сказать себе устраивает это меня или нет посмотреть глазами своего будущего я вот этот будущий я который будет Вот по траектории вот там где он будет что он чувствует дальше мы смотрим чему Мы
3:27

ШАГ 2: Выученные уроки

можем из прошлого года если описать прошлый год всего тремя словами какие будут эти три слова Напишите прямо сейчас Какие в прошлом году я сделал развороты как я мог эти развороты сделать быстрее какие люди окружали меня когда я сделал разворот Какие у меня были пики что сделало их такими особенными какие моменты я был в потоке когда я забывал про время когда Я использовал свои сильные стороны когда наоборот где я себя предавал В какой момент именно я закопал какую-то цель которая была для меня важная или мечту кто меня окружал что происходило прямо в это время что в прошлом году давало мне энергию вызывало у меня улыбку вдохновение А что наоборот забирало у меня энергию что вынуждало меня отменять какие-то свои цели это очень важные
4:27

В чем ценность рефлексии?

вопросы кото которые могут правильно позволить поставить диагноз и выстроить стратегию будущего потому что конечно же в стратегиях будущего мы должны учитывать те препятствия которые мы уже встретили в прошлом стратегия я стану компанией Номер один по искусственному интеллекту имеет 99.999% шанс что она не сбудется почти все стратегии я постоянно слышу стать номер один стать номер один Все хотят стать номер один а дальше ничего И конечно же препятствия из прошлого показывают нам Какие препятствия будут в будущем и мы можем продумать действительно как я буду действовать чтобы проходить это препятствия Если была цель не пить алкоголь например в прошлом году и она была нарушена на каких-то свадьбах на каких-то праздниках какие-то исключения какие-то поездки значит стратегия этого года и просто я в этом году не буду пить а что я конкретно буду делать когда я буду находиться на свадьбах хорошая стратегия видит заранее препятствия которые будут и прописан алгоритм заранее принятых решений которые позволят это препятствия пройти но для этого нам нужно сделать анализ прошлого честно себе сказать где я контролировал своё поведение где я не контролировал своё поведение а в местах где я не контролировал своё поведение кто же контролировал моё поведение и как в будущем Договориться с этими частями себя чтобы всё-таки они Тоже дружили с нашими целями я вот прямо
6:15

О чем ты должен спросить себя?

беру и весь свой календарь просматриваю заново продумал Вот это на этой встрече чему я научился Вот какие встречи были лишние А какие встречи стали вообще Менять жизнь на до и после Какие люди какие события очень хороший вопрос Если я был бы своим собственным коучем а не может быть лучшего коуча чем ты сам Потому что ты знаешь про себя всё в отличие от коуча который просто слушает твои истории Если бы я был собственным коучем что я бы себе рекомендовал смотря на прошлый год Какие мои топ рекомендации дать оценки честно написать оценки по параметром своей жизни нужно с собой познакомиться чтобы узнать свои сильные стороны Напомнить себе свои слабые стороны Напомнить себе какие возможности Какие угрозы есть для стратегии будущего если смотреть честно самая большая глупость - это повторять те же самые вещи и ожидать другой результат сделав эту работу наша финальная цель у человека который считает себя хозяином своей жизни должны быть определенные документы определенные вещии которые существенно повышают вероятность что это будущее наступит такие простые вещи как просто записывать свои цели уже повышают шанс что эти цели сбудутся в пять раз хотя бы записывать Да но на самом деле так как на Мом канале вс-таки продвинутые люди рекомендую создать целую систему управления своей жизнью Я тоже это про это пишу в своей книге alternate там целый отдел посвящён тому как создавать систему которая постоянно двигает тебя в сторону жизни твоей мечты братья сёстры хочу вас пригласить на программу unicorn C 18 до 20 апреля Мы собираемся на 3 дня Где будут лучшие практики по поводу того как можно выбрать бизнес-модель улучшить бизнес-модель масштабировать свою бизнес-модель первый день мы будем думать про себя какой бизнес мне в принципе подходит Какие мои суперсилы сделаем так называемый предпринимательский дизайн жизни второй день сделаем бизнес дейтинг выбор бизнес-модели Как вообще можно на этот вопрос смотреть какие методологии есть третий день эволюция бизнес-модели как потом из стартапа делать масштабный бизнес Жду вас 18-20 апреля unicorn КП кемп единорогов классные люди классные идеи в идеальном месте ссылка на программу в описании под этим видео брофист Я знаю что сейчас кто-то смотрит и говорит Оскар я это всё делать не буду я не буду это делать хорошая новость в том что вы уже всё знаете и умеете вы
9:19

Подход к жизни как к бизнесу

просто не применяете эти инструменты для жизни потому что якобы жизнь не так важна как моя компания Ну у каждой компании есть название логотип какой-то слоган какие-то ценности цели бюджет отчётные периоды страт сессии вот можно посмотреть на экране моя текущая десятая версия сборки стратегии жизни это большая система но я покажу пока верхний уровень вот можно видно что у меня есть символ для меня очень важно иметь символ и даже изображать Этот символ своим телом это напоминает мне на каждой клетке моего тела про что я Что является моей миссией дальше слоган мой слоган описан в целой книге просто делай просто конечно вся книга содержит всё но мне достаточно вот этого одного названия это моё главное преимущество которое я себе выбрал Я хочу вот больше помнить про это больше делать это и это вот такая тоже мантра моей жизни мой моё десятиборье так как я выбрал себе стратегию десятиборье и конечно всё это нужно потихоньку создавать для своей жизни Как же это
10:42

ШАГ 3: О чем спросить себя, чтобы определить будущее?

сделать Здесь э очень важное Вот и вообще то что любят все больше всего когда мы думаем где играть Как выиграть где играть и Как выиграть очень просто мы живём в комнате и мы делаем себе комнату так чтобы она нам нравилась это всё нужно продумать вот прям с белого листа И для этого есть очень хорошие вопросы Что бы я бы делал если бы у меня была карточка без ограниченных денег что бы я тогда делал просто подумать Ну вот тогда я бы делал это возможно ты это сейчас уже можешь делать А что я бы делал если бы у меня была карточка которая мне гарантирует что у меня получится может быть я тогда пошёл бы в другую сферу или учился Какие 20% усилий могут дать мне 80% результата какие большие макро тренды есть какие волны сейчас идут и как я позиционировать от этих волн здесь наша цель расшириться помечтать в идеальном случае надо это делать в хорошем месте где ты соединён самим собой где ты можешь отличать настоящие свои желания от навязанных желаний часто ко мне приходят люди Они говорят Оскар Я хочу единорога А когда я задаю вопрос зачем вообще нет ясности Откуда взялась эта идея чтото там за этим ярдом стоит Какие истинные желания это просто поверхностная какая-то вещь и нет понимания у человека почему И что он это даст И что он будет чувствовать и что будет дальше после достижения этой цели здесь даже можно спрашивать других людей получать второе мнение с наставником встретиться рассказать ему помечтать нет плохих идей мы всё накидывай и только дальше мы уже будем сортировать приоритизировать и всё остальное если мы хорошо знаем исходя из прошлой жизни кто я Какие мои ценности что делало меня счастливым что не делало меня счастливым тогда можно накидать хорошие идеи на этот год чтобы с этой массой дальше
12:40

От чего зависит твой уровень счастья?

работать и здесь я считаю что Ключевая разница между людьми Ключевая разница это действительно креативность и конечно очень хороший вопрос всегда что я могу сделать уже с тем что есть сейчас вот я буду заниматься спортом когда у меня будет достаточно денег чтобы купить супер карточку или супер тренажёр либо у меня есть пол и бутылка пятилитровая точка Ну вот мы набрасывая
13:09

Шаг 4: C чего начать планирование своего года?

вот эти все знания и дальше мы будем их структурировать чтобы получить набор документов и здесь конечно Я рекомендую начинать с верхнего уровня какая будет главная тема у этого года в глобальной моей стратегии жизнь какая одна вещь должна произойти чтобы он был класс Может быть как раз этот шаг займёт много времени но если этот шаг не сделать всё остальное оно будет опять нарушено как я буду знать что я пришёл туда куда я хотел моё видение стать символом вдохновения на жизнь жизнерадостность вызывать у других людей желание что-то из своей жизни сделать вот это видео тому пример и вот каждая картинка она продуманная и эти картинки я напоминаю себе каждую неделю мне надо обязательно на это посмотреть и все мои помощники и все мои партнёры тоже это знают и видите даже здесь Я делюсь потому что тогда люди ко мне приходят с правильными предложениями они знают что мне предложить как это совпадает с моими интересами только
14:15

Шаг 5: Как определить цену своей цели?

потом начинаются Какие цели я выбираю Здесь тоже очень важно Почему 99% людей в конце этого года не достигнут свои цели неготовность приносить в жертву то что требует Твоя цель у каждой цели есть цена Люди иногда очень лёгко выслежу ну в Большом театре танцевать очень много кто хочет в Большом театре танцевать и чтобы танцевать в Большом театре есть стандарт и это требует жертвы Поэтому нужно думать отдельно когда вы будете описывать свой год мечты вот год моей мечты и с обратной стороны чем Я готов жертвовать чтобы получить год своей мечты Если есть желание получить абсолютно другой результат но ты хочешь жить как все 10 часов в день сидеть в соцсетях просыпаться когда хочешь Да ты хочешь быть как все у тебя будет результат как все Если ты хочешь Никак все Ты должен жертвовать чем-то что другие люди имеют подумай про свой прошлый год что тебе принесло меньше всего смысла что хорошее вышло из того что ты делал с 11:00 вечера до 12:00 вечера каждый возможно этим можно пожертвовать Или ты не готов ты говоришь нет Вот это время с 11:00 до 12:00 вечера это самое важное для это Моя свобода и наконец-то все спят и я делаю то что хочу очень внимательно выбираете цели и за каждой цели есть цена я описал её очень подробно я сейчас зачитывают не буду там целый текст который я тоже читаю один раз в неделю это занимает 1 минуту Я читаю свой компас и свою жертву которую я готов принести чтобы потом не жаловаться всем что со мной случается то что и должно было случиться исходя из тех целей которую я выбрал поэтому обязательно найти человека который уже выполнил эту цель и спросить какая цена и готов ли я её платить или нет дальше уже можно начинать
16:17

Шаг 6: Декомпозиция целей. Что поможет дойти до конца?

декомпозицию делать декомпозицию своих целей что для этого требуется за этот месяц второй месяц третий месяц как я буду недельный это уже когда есть видение Том действия которые для этого требуются потом можно уже делать систему которая будет меня постоянно двигать в какую систему я могу себя запрячь чтобы моё тело двигалось туда недостаточно принять решение недостаточно знать путь и пройти путь не то же самое Поэтому в какую систему я должен себя запрячь по какой карте я должен двигаться чтобы я достиг этой цели Вот моя стратегия строится на четырёх блоках само мастерство отношения влияние и Наследие и это разбивается уже по цифрам
17:05

Шаг 7: Создаем навигационные приборы

цифры это просветы Правды просветы точного мышления в любом бизнесе любой генеральный директор хочет иметь панель приборов он управляет кораблём он хочет знать Вот сколько у меня бензина Какая скорость что почему мы в бизнесе используем панели приборов А в жизни мы не используем Какой мой царь kpi в этом году Это главный kpi который мы двигаем главная цифра второе место Королева kpi третье место принц kpi четвёртое пятое до десяти до дети пунктов царь kpi для меня это количество лет в игре А и по каждому блоку есть свой ээ блок цифр который я смотрю каждый месяц потом ритуалы принципы Я рекомендую минимум один раз в месяц смотреть все цифры и в идеальном случае потом их с кем-то обсуждать прошлый месяц у меня вот так и так основная проблема была вот эта Я понял что оказывается если вот делаю так получается так я такие делаю коррекционные меры и из месяца в месяц мы ставим гипотезы учимся и становимся лучше хорошая новость в бизнесе мы это всё делаем но что касается жизни Живём как живётся работаем Как работается Нет дедлайнов нет ответственных нет всего того что мы требуем от своих сотрудников абсолютно ничего Почему мы сами от себя этого не
18:46

Шаг 8: Рассчитываем бюджет

требуем в идеальном случае иметь бюджет своей жизни на этот год в идеальном случае сделать бюджет жизни мечты Вот моя жизнь Мечты сколько стоит моя жизнь Вот моя жизнь Мечты сколько я потребляю в своей жизни мечты сколько Я создаю в своей жизни мечты откуда источники где расходы какая система управления финансами Как выглядит бюджет моей жизни на самом деле если каждый год делать бюджет и потом сравнивать план факт приходит огромное количество инсайтов О каких тратах я жалею Какие наоборот хочу увеличить что приносило мне действительно радость что было наоборот ошибкой нерациональное потребление что не сработало хотя бы грубо написать большими мазками просто вот сколько трачу на своё образование сколько там на семью наши путешествия У нас очень слабый мозг
19:40

Шаг 9: Как управлять своим фокусом и не сбиваться с курса?

тебе напоминает о всём плохом без спроса А всё хорошее нужно самому направлять фокус внимания важнейший ритуал каждую неделю напомнить себе О всём вот всё что я написал в своей стратегии на этот год моё видение моя миссия что я хочу мои цели чем я готов пожить каждую неделю поднимать погно вение держится недолго вообще я предлагаю всем вот свой дом каждый предмет превратить в напоминание на какой-то компонент из своей стратегии жизни что-то напоминает мне о моём видении Вот это какой-то принцип который для меня не обсуждается Вот это какая-то ценность которая для меня самое важное другому не работает потому что наш фокус внимания автоматически на эти вещи к сожалению не падает Вот такая
20:32

Шаг 10: Главный инструмент реализации целей

постепенно высвечивается уже как бы стратегия и в этой стратегии дальше когда мы уже входим в исполнение этой стратегии начинаются самые сложные шаги это Календарь нет важнее инструмента который придуман человечеством чем календарь потому что в календаре прописано как я буду тратить свой главный ресурс й ресурс который у всех ровно одинаково свои 24 часа в сутки как я буду тратить вот эти 365 дней умножить на 24 часа что я буду делать каждый день что я буду делать раз в неделю что я буду делать раз в месяц Какие у меня ритуалы какие-то у меня майлстоун где я смотрю на цифры с кем я смогу на цифры всё максимально прописать сколько часов мышления сколько человеко-часов вошло в планирование моего календаря потом этот календарь меня ведёт по жизни со мной это сло случается Насколько качественно то что со мной случается зависит от того сколько было качественного мышления потрачено на этот календарь после календаря вторая по
21:46

Без этого компонента изменений не будет

важности компонента это с кем какие люди будут появляться в моей жизни чтобы она качественно менялась если не появляется новых людей жизнь не меняется почти все люди которые описывают опыт меняющий жизнь который поменял жизнь на до и после в этих историях есть фигура человек который появился в жизни поэтому после того как мы думали где играть Как выиграть куда мы идём видение миссия с кем какие люди должны появиться И это абсолютно нормальная цель абсолютно
22:26

Розыгрыш!

абсолютно нормальная цель найти друга это нормально найти партнёра - это нормальная цель она может сделать жизнь намного счастливей какие люди появятся и какие люди убавка сделать такую страт сессию взять себе 2-3 дня поселить себя в какое-то место спокойное где можно подумать про эти вопросы и пройтись ВОМ написать первую версию ответов потому что Из года в год она конечно будет улучшаться меняться адаптироваться смысл планов не в том чтобы они все сбылись Один в один смысл планов в процессе планирования сама страт сессия сама в себе содержит всю ценность которую она должна нести даже если потом жизнь несёт коррективы и будет Опять страт сессия она опять создаст ценность все кто дошёл до конца Напишите быстро комментарии и мы выберем и разыграем подарочный набор всех моих книг и наклейку единорог для телефона Спасибо вам большое ребята брофист

Ещё от Оскар Хартманн: Идеи, меняющие Жизнь

Ctrl+V

Экстракт Знаний в Telegram

Транскрипты, идеи, методички — всё самое полезное из лучших YouTube-каналов.

Подписаться