E3 Rehab

E3 Rehab

Источник верифицирован
Health
We are Doctors of Physical Therapy who specialize in rehabilitation, pain, performance, and injury risk reduction. Our mission is simple: empower YOU to overcome your setbacks and crush your goals using evidence-based education.
В базе с March 2026
9 видео в базе
976K подписчиков
9
Видео
0
Методичек
33K
Просмотров

Для этого канала ещё нет методичек

Методички генерируются автоматически из самых просматриваемых видео.

Смотреть все методички

Видео в базе

9 видео
How To Progress Push-Ups
How To Get Your First Push-Up
How To Perform PERFECT Push Ups (Everything You Need To Know)
The Problem With Bird Dogs
ACL Rehab: Phase 2 | 8 To 16+ Weeks (Strength & Conditioning Exercises + Mistakes To Avoid)
Leg Extension Isometrics For ACL Rehab
ACL Rehab: Phase 1 | 0 To 8+ Weeks (Education | Strengthening & Range of Motion Exercises | Walking)
Anterior Cruciate Ligament (ACL) Rehab: Do This BEFORE Surgery!
How To Perform PERFECT Split Squats (Everything You Need To Know)

Похожие каналы

Экстракт Знаний в Telegram

Экстракты и дистилляты из лучших YouTube-каналов — сразу после публикации.

Подписаться

Дайджест Экстрактов

Лучшие методички за неделю — каждый понедельник